HyperDrink 90 (1:0,8), Beguda molt alta en hidrats de carboni

Descripció

HYPERDRINK 90 – BEGUDA ALTA EN CARBOHIDRATS

HyperDrink 90 és una beguda alta en carbohidrats en pols de la més alta qualitat, ideal per a atletes que requereixen una font eficaç denergia durant entrenaments o competicions prolongades. En una presa de 500 ml, obtens 90 g de carbohidrats juntament amb un extra de sodi (208 mg), elements clau per millorar-ne el rendiment.

BENEFICIS D’AQUESTA BEGUDA ALTA EN CARBOHIDRATS

HyperDrink 90 conté la barreja idònia, segons la ciència, d’hidrats de carboni, Maltodextrina i Fructosa, en ràtio 1,25:1 (comunament 1:0,8). S’ha demostrat que en exercicis perllongats l’ús de carbohidrats que s’absorbeixen a l’intestí per diferents transportadors (coneguts com a GLUT) és l’única forma d’augmentar la taxa d’assimilació i oxidació d’hidrats de carboni exògens per sobre dels 60 g/hora (Currell, K. et al., 0, E, MSSE). JSCR. Per això les investigacions diuen que l’ideal és combinar una font que aporti glucosa (en el nostre cas maltodextrina) amb fructosa. Per què combinar-los en ràtio 1,25:1 (1:0,8) i no en el clàssic 2:1 o un altre? Perquè les darreres investigacions han demostrat que amb aquesta ràtio aconseguim la màxima oxidació d’hidrats de carboni exògens, és a dir, que el nostre cos obtingui la màxima eficiència energètica dels carbohidrats consumits. Això és molt important quan la ingesta de carbohidrats en un volum de líquid petit és molt elevada (90 g / 500 ml) per assegurar que la gran majoria (74% d’eficiència) de l’ingerit serà utilitzat en la producció d’energia sense comprometre un possible malestar estomacal/intestinal (Rowlands, DS et al., 5).

AVANTATGES DE LA MALTODEXTRINA EN UNA BEGUDA ALTA EN CARBOHIDRATS

Segons la bibliografia científica existent, sembla la millor font quan el que es busca és una alta eficiència en l’ús de glucosa exògena, sobretot amb aportacions elevades en volums petits. Usant-la aconseguim la màxima oxidació d’hidrats de carboni exògens davant d’altres fonts de glucosa com la ciclodextrina (Cluster Dextrin®) o la isomaltulosa (Palatinose®). La ciclodextrina o dextrina cíclica altament ramificada (Cluster Dextrin®) sembla interessant a nivell osmòtic per evitar malestar intestinal, però no hi ha evidència de més eficiència energètica. La isomaltulosa (Palatinose®) aporta glucosa i fructosa, però la seva eficiència energètica és un 41% menor vs sacarosa, per exemple (Achten, J. et al., JN. 2007). A més, la maltodextrina, per ser una molècula més gran, disminueix l’osmolalitat de la barreja i minimitza el possible malestar gastrointestinal amb ingestes elevades durant l’esforç (Rowlands, DS et al., SM. 2022). Conclusió: a nivell d’eficiència energètica, glucosa i maltodextra son maltodextrina. A més, aporta menys sabor, cosa que era desitjada. Resum: per a productes amb alta concentració de carbohidrats durant l’esforç, l’important és aconseguir màxima eficiència energètica i minimitzar problemes gastrointestinals. Això només s’aconsegueix combinant Maltodextrina/Fructosa en ràtio 1,25:1 (o 1:0,8) (Rowlands, D.S. et al., SM. 2022).

SODI A LA BEGUDA ALTA A CARBOHIDRATS HYPERDRINK 90

Per completar la fórmula li hem afegit Sal marina com a font de Sodio (Na). És l’electròlit més important durant la pràctica esportiva perquè és el que més perdem amb la suor i és clau per mantenir la hidratació (Panel NDA. EFSA Journal. 2011). La quantitat afegida està dins del rang que afavoreix l’absorció d’aigua i carbohidrats a l’intestí (Shi, X. et al., IJSNEM. 2010; O’Brien, W.J. & Rowlands, D.S., AJPGLP. 2011).

Perfecta dissolució!

Moltes begudes semblants presenten problemes de solubilitat. Després de triar les millors matèries primeres i fer proves, hem aconseguit una beguda de dissolució perfecta, translúcida i estable amb el pas de les hores.

Sense sabor!

Desenvolupat per a màxima efectivitat energètica i gastrointestinal, aquest producte dʻalta puresa no té sabor. Només un lleuger toc dolç natural de la fructosa. No conté aromatitzants, conservants, edulcorants, colorants ni cap altre additiu. Sabors: Sabor neutre. Format: Sobres monodosis de 93,1 g i Pot de 1,49 kg (16 preses). 2 scoops al pot = 93,1 g. Detalls tècnics: – Osmolalitat: 817 mOsmol/kg – Osmolaritat: 725 mOsmol/l – pH: 5,52

Primer ompliu un bidó amb 500 ml d’aigua. A continuació, abocar el contingut del sobre i agitar bé fins que es dissolgui.

Utilitzeu un bidó amb capacitat de 600 ml o més, per la pujada de volum que es produeix en afegir el producte.

Allergen_Crown_Sport_Nutrition_es_ES (1) Ficha_Producto_Hyperdrink_90

Consell professional:

• Si l’ambient és molt calorós i/o humit: per mantenir una correcta hidratació a més cal una aportació extra de sals, per la qual cosa es recomana ingerir aprox. 1 càpsula de PRO Salt Caps cada 60 minuts (1 h) dactivitat física.

Aquesta publicació també està disponible a: