Descripción
Bebida Isotónica – Isodrink & Energy
Isodrink & Energyes una bebida deportiva en polvo de la más alta calidad y con una composición premium que aporta todos los ingredientes necesarios no solo para mantener sino para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos y competiciones.
- Mezcla de carbohidratos en ratio 2:1:1 (Dextrosa:Maltodextrina:Fructosa)
- Con un plus de Aminoácidos Ramificados (BCAA) y L-Glutamina
- Con minerales de fuentes asimilables
- Con certificado antidoping por Informed-Sport
- Increíble sabor y digestibilidad
- Apto para Veganos y libre de alérgenos
Ingerir solo aguapara reponer los fluidos perdidos no basta
Está demostrado que la reposición de fluidos junto con la de hidratos de carbono y electrolitos durante el ejercicio puede evitar la deshidratación y, por lo tanto, retrasar la fatiga, lo que se traduce en una mejora del rendimiento (Wagenmakers, A.J., et al. JAP. 1993).
Ingerir solo agua para reponer líquidos puede diluir el plasma y reducir osmolalidad y electrolitos, logrando el efecto opuesto al deseado. Igualmente, una bebida con alta concentración de minerales aumenta la osmolalidad plasmática, disminuye la sudoración y la termorregulación, elevando la temperatura corporal (Gregor, R.J. et al., 2000). Esto no solo afecta el rendimiento, sino que también puede poner en riesgo la salud.
Hidratos de carbono: Dextrosa, Maltodextrina y Fructosa
Incluye una matriz en ratio 2:1:1 que, en ejercicios prolongados, mejora el vaciado gástrico y la absorción de líquidos, permitiendo una asimilación de carbohidratos superior a 60 g/h (Currell, K., 2008; Earnest, C.P., 2004). Además, los carbohidratos exógenos ayudan a reducir los efectos inmunosupresores del ejercicio intenso (Nieman, D.C., 1998).
Electrolitos & sales
Los minerales, también llamados electrolitos o sales, mejoran el efecto antidiurético, favoreciendo la hidratación al reducir la eliminación de líquido (Coso, J.D. et al., APNM. 2008).
Sodio
Es el más importante, ya que es el que más se pierde con el sudor y es clave para mantener la hidratación (Panel NDA. EFSA Journal. 2011). También contiene potasio en forma de citrato, altamente asimilable.
BCAA & Glutamina
La combinación con carbohidratos reduce el daño muscular (Valentine, R.J. et al., 2008), favorece la oxidación de grasas y minimiza el Síndrome de Fatiga Central (Kerksick, C.M. et al., 2018). La Glutamina mejora la permeabilidad intestinal.
En resumen, los atletas deben ingerir soluciones de carbohidratos y electrolitos para mantener la glucosa, prevenir la deshidratación y reducir el efecto inmunosupresor (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2018).
Isodrink & Energyes 100% seguro gracias a su certificación antidoping por Informed-Sport(sabores Limón y Frutos Rojos).
Sabores:limón, frutos rojos y naranja/mandarina
Formato:Bote de 640 g (20 porciones) o caja de 10 sobres monodosis de 32 g
Mezclar 32 g (aprox. 2 cazos rasos de isotónico) con 400 ml de agua. Consumirlo preferentemente durante la práctica deportiva.
Consejos profesionales:
- Para optimizar la hidratación se recomienda hacer la ingesta de una porción entre 1 hora y 45 minutos antes de la práctica deportiva.
- Para esfuerzos superiores a 1 hora: para mantener la glucemia se recomienda además ingerir un gel energético (energy gel) o una barrita energética aproximadamente cada hora de actividad física. A partir de las 3 horas, ingerir un Energy Gel y/o Energy Bar cada 30 minutos (2 geles y/o barrita por hora).
- Si el ambiente es muy caluroso y/o húmedo: para mantener una correcta hidratación se recomienda además ingerir aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps cada 60 – 90 minutos de actividad física.
| Por 100 g | Por 32 g/ 400 ml | %IR* por porción | |
| Valor energético | 337,6 kcal | 108 kcal | 5,4 % |
| Grasas de las cuales: | 0 g | 1,05 % | 10,5 % |
| saturadas | 0 g | 2,01 % | 20,1 % |
| Hidratos de carbono: | 81,9 g | 26,2 g | |
| de los cuales | |||
| azúcares | 63,3 g | 20,3 g | |
| Proteínas | 7,5 g | 2,5 g | |
| Sal | 1,8 g | 0,6 g | |
| Minerales | |||
| Sodio | 715,36 mg | 236,1 mg | – |
| Cloro | 1084,6 mg | 357,9 mg | 44,7 % |
| Potasio | 466,70 mg | 154 mg | 7,47 % |
| BCAA Total | 5 g | 1600 mg | |
| L-Leucina | 2,5 g | 800 mg | |
| L-Isoleucina | 1,25 g | 400 mg | |
| L-Valina | 1,25 g | 400 mg | |
| Glutamina | 2,5 g | 1600 mg |
Mezcla de hidratos de carbono (dextrosa, maltodextrina, fructosa en ratio 2:1:1), BCAAs (Kyowa® Quality) (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina en ratio 2:1:1), L-Glutamina (Kyowa® Quality), acidulante (ác. cítrico), cloruro sódico, citrato potásico, aroma, anti-aglomerante (sílice amorfa), colorante (curcumina) y edulcorante (sucralosa).
IR= Ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 Kj/2000 Kcal)
Allergen_Crown_Sport_Nutrition_es_ES Ficha_Producto_Isodrink_Energy_Naranja Ficha_Producto_Isodrink_Energy_Limon Ficha_Producto_Isodrink_Energy_Frutos_Rojos
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